Bu besinler sigara isteğini azaltıyor

Peace

[email protected]
Yönetici
Admin
Dünyada en fazla önlenebilir kardiyovasküler ölümün sebebi tütün kullanımıdır. Birçok yaştan bireylerin, tütün ürünlerini kullanmalarını engellemek, sağlık açısından oldukça önem arz etmektedir. Sigarayı bırakmak çeşitli hastalıklara yakalanma riskini de fazlasıyla azaltmaktadır. Sigara bağımlılık yapıcı bir maddedir bu sebeple doktorlar tarafından bırakması önerilir. Sigarayı bırakmak daha sağlıklı ve uzun bir ömür yaşamanızı sağlayacaktır. Peki, sigara bırakmak için yöntemler nelerdir?
Dünyada en fazla önlenebilir kardiyovasküler ölümün sebebi tütün kullanımıdır. Birçok yaştan bireylerin, tütün ürünlerini kullanmalarını engellemek, sağlık açısından oldukça önem arz etmektedir. Sigarayı bırakmak çeşitli hastalıklara yakalanma riskini de fazlasıyla azaltmaktadır. Sigara bağımlılık yapıcı bir maddedir bu sebeple doktorlar tarafından bırakması önerilir. Sigarayı bırakmak daha sağlıklı ve uzun bir ömür yaşamanızı sağlayacaktır. Peki, sigara bırakmak için yöntemler nelerdir?
 
Üst